داليا بدراوي ام لطفلين اصيبت بالسكري وهي في العشرينات من عمرها وبالطبع واجهت صعوبات عديدة و لكنها قررت ان يكون اصابتها سبب في تغيير حياتها للافضل تقول داليا قررت ان اتخطي المعقول واثبت للجميع انه لا ياس مع الحياة و لا ياس مع السكريانا الان مدربة لرياضة كروس فيت و المعروفة بتدريباتها الشاقة مثل رفع الاثقال و الجمباز كما اني…

فاروق شاب في العشرينات من عمره استطاع ان يصل بوزنه الي 62 كجم بعد ان تعدي وزنه المائة كيلو جرام بشكل صحيس و امن بعد ان كان معتاد علي الاكلات السريعة و المشروبات الغيرصحيةيقول فاروق الغناء هوايتي و مظهري كان اكبر عائق لي وقررت ان احقق هدفي وابدل حياتي لحياة صحية, واتبعت نظام صحي لعبت رياضة حتي اصل للوزن المثالي…

محمد سيد احد الابطال الذين استطاعو التخلي عن عادة التدخين يقول محمد التدخين عادة لعينة دمرت صحتي وانا مازلت في العشرينات من عمري صعوبة في التنفس , خمول وكسل هذا غير المصريف الكثيرة التي تستهلكها السجائر والان بعد ان تزوجت حديثا قررت الاقلاع نهائيا عنها والحمد لله نجحت في ذلك